Attività rivolta a persone con già un buono stato di forma fisica che voglio mantenere e migliorare ulteriormente il proprio benessere psico-fisico. E’ un attività a basso impatto, dove la frequenza cardiaca è sempre tenuta sotto controllo entro certi limiti ma che mira in ogni caso al lavoro muscolare, al potenziamento e al mantenimento delle funzioni e dei movimenti che facciamo ogni giorno.
Caratteristiche
Migliora il benessere generale
Migliora il tono muscolare
Migliora il coordinamento
Tariffe del corso
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ORARI CORSI
Orari Invernali
Ginnastica dolce
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Sabato
Domenica
Orari
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10.00 - 10.45
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FORM DI ISCRIZIONE AI CORSI
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