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Esercizi per la mobilità generale

Cosa è ginnastica Dolce ?

Attività rivolta a persone con già un buono stato di forma fisica che voglio mantenere e migliorare ulteriormente il proprio benessere psico-fisico. E’ un attività a basso impatto, dove la frequenza cardiaca è sempre tenuta sotto controllo entro certi limiti ma che mira in ogni caso al lavoro muscolare, al potenziamento e al mantenimento delle funzioni e dei movimenti che facciamo ogni giorno.

Caratteristiche

  • Migliora il benessere generale
  • Migliora il tono muscolare
  • Migliora il coordinamento

Tariffe del corso

    Chiedi informazioni alla reception

ORARI CORSI

Orari Invernali

Ginnastica dolce

Lunedi Martedi Mercoledì Giovedi Venerdi Sabato Domenica
Orari - - 10.00 - 10.45 - - - -


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FORM DI ISCRIZIONE AI CORSI

Per velocizzare le operazioni di iscrizioni al corso compila il form di seguito e recati alla reception dal giorno successivo. Oppure scarica il modulo pdf e, compilato, portalo con te quando verrai ad iscriverti al corso.

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