Acqua Fitness in Vasca Grande

Fitness svolto nella vasca con profondità 1,80 metro

Periodo

5 gennaio – 22 marzo
23 marzo – 7 giugno

Età

Adulti di qualsiasi età

Corso di Fitness svolto nell’acqua alta con l’ausilio della musica e di piccoli attrezzi.

Comunicazioni Importanti

Info generali

Tutto quello che devi sapere

Descrizione del corso

Questa attività rappresenta un allenamento completo che sfrutta la resistenza dell’acqua ma in una situazione di scarico articolare; miglioramenti importanti a carico dell’apparato cardiovascolare, respiratorio e muscolare.
Viene svolto con l’ausilio di cinture galleggianti e a discrezione dell’istruttore vengono utilizzati piccoli attrezzi; la durata dei corsi è di 45 minuti e di 30 minuti nella proposta ad alta intensità.
Attività adatta a chi ha già una base di galleggiamento e conoscenza dell’ambiente acquatico.

Periodo

Il corso viene suddiviso a periodi (la persona può iniziare in qualsiasi momento), i periodi per questo anno sono:
Dal 05/01/2026 al 22/03/2026 e Dal 23/03/2026 al 07/06/2026 oppure corso ad abbonamento.
*Nel periodo estivo dal 07/06/2026 gli orari subiranno variazioni

Età

Adulti di qualsiasi età

Durata della lezione

45 minuti / 30 minuti per i corsi ad alta intensità (High Intensity)

Frequenza del corso

Pagamento a periodo: bisettimanale o monosettimanale
Con gli abbonamenti: su prenotazione

Info pratiche

Informazioni pratiche per questo Corso

Dove si svolgono le lezioni?

Vasca Interna – Acqua alta

Requisiti per poter partecipare al corso?

  • Certificato medico sportivo non agonistico
  • 15€ di tessera assicurativa

Orari del Corso

Vedi Brochure

Cosa devo portare?

🏊🏻 Cuffia, 🩱 Costume, 🩴 Ciabatte, 🚿 Accappatoio

Quanto costa?

Costi & modalità di iscrizione

Per il costo del corso a periodo (con giorni e orari definiti) contattare la reception.
Abbonamenti (su prenotazione, utilizzabili in tutti i corsi fitness in acqua):

8 ingressi 70€
15 ingressi 120€
1 mese 70€
3 mesi 180€
6 mesi 320€
12 mesi 550€

Modalità di iscrizione

L’iscrizone può essere fatta solo in presenza (non il giorno stesso del primo giorno di corso), ogni anno l’utente dovrà pagare la tessera associativa.
Prima dell’iscrizione è possibile fare una prova, è obbligatoria la prenotazione (anche telefonicamente) e il giorno stesso sarà richiesto il pagamento di 7€

Cosa è incluso?

  • Accesso allo spogliatoio

Cosa Non è incluso?

  • Servizi docce/phon

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Contattaci per maggiori informazioni

Per ricevere maggiori informazioni sui nostri corsi di nuoto, attività fitness in acqua o fuori dall’acqua, o per verificare la disponibilità del corso più adatto alle tue esigenze, contatta il Centro Piscine Mugello. Il nostro staff è a disposizione per fornirti tutti i dettagli su orari, modalità di iscrizione e requisiti richiesti, aiutandoti a scegliere il percorso migliore per te o per tuo figlio.