Post Parto

Corso in palestra tenuto da un’ostetrica per le neo-mamme e i loro bambini

Periodo

Tutto l’anno

Età

Neo mamme e i loro bimbi da 30 giorni dopo il parto

Dedicato alle neo-mamme e ai loro bambini a partire da 30 giorni dopo il parto. Il corso è tenuto dall’ostetrica con esperienza decennale in area materno-infantile. Il corso si svolge interamente all’asciutto in sala interna.

Comunicazioni Importanti

Info generali

Tutto quello che devi sapere

Descrizione del corso

Una parte dell’incontro è dedicata al lavoro corporeo idoneo al recupero psico-fisico globale della donna nel dopo parto, con focus mirato alla tonificazione della muscolatura perineale e addominale. Spazio dedicato alla comprensione del linguaggio e dei bisogni del neonato, attraverso tecniche di rilassamento e di massaggio del bimbo, per aiutare le neo-mamme ad accrescere la loro consapevolezza e autostima genitoriale. Curiamo gli aspetti pratici afferenti all’area materno-infantile: gestione dell’allattamento e del sonno del neonato, supporto ostetrico alla gestione delle “ferite del parto” fisiche ed emotive, babywearing, conciliazione tra rientro a lavoro ed esigenze del bimbo, svezzamento e auto- svezzamento, supporto alla genitorialità e alla relazione con i propri bimbi.

Periodo

Il corso viene svolto tutto l’anno.
*Nel periodo estivo gli orari potrebbero subire variazioni, compreso la sospensione nel mese di agosto (controllare il sito per rimanere aggiornati)

Età

Bambini a partire dai 30 giorni di età

Durata della lezione

1 ora

Frequenza del corso

A prenotazione

Info pratiche

Informazioni pratiche per questo Corso

Dove si svolgono le lezioni?

Palestra

Requisiti per poter partecipare al corso?

  • Prenotazione attraverso l’app WellTeam obbligatoria
  • 15€ di tessera assicurativa al bambino e alla mamma

Orari del Corso

Lunedi e mercoledi 11.15-12.15

Cosa devo portare?

🔶 Asciugamano da stendere sul tappetino, 🏋🏻‍♀️ Abbigliamento palestra, 🧦 Calzini Antiscivolo o Scarpe di ricambio

Quanto costa?

Costi & modalità di iscrizione

1 lezione 23€
5 lezioni 107,50€ (Lezioni da prenotare sulla nostra app WellTeam)
10 lezioni 200€ (Lezioni da prenotare sulla nostra app WellTeam)

Modalità di iscrizione

La prima iscrizone può essere fatta solo in presenza, ogni anno l’utente dovrà pagare la tessera associativa. Il rinnovo del pacchetto può essere acquistato anche sull’app WellTeam.

Cosa è incluso?

  • Accesso allo spogliatoio

Cosa Non è incluso?

  • Servizi docce/phon

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Per ricevere maggiori informazioni sui nostri corsi di nuoto, attività fitness in acqua o fuori dall’acqua, o per verificare la disponibilità del corso più adatto alle tue esigenze, contatta il Centro Piscine Mugello. Il nostro staff è a disposizione per fornirti tutti i dettagli su orari, modalità di iscrizione e requisiti richiesti, aiutandoti a scegliere il percorso migliore per te o per tuo figlio.