14 settembre 2026-15 novembre 2026
16 novembre 2026-31 gennaio 2027 (con pausa per le vacanze di Natale)
1 febbraio 2027-4 aprile 2027
5 aprile 2027-6 giugno 2027
Adulti di qualsiasi età
Il Tabata è un allenamento cardio ad alta intensità che consiste in cicli in cui si alternano momenti di lavoro massimale a momenti di recupero, ripetendo la sequenza più volte.
Il Tabata è un allenamento cardio ad alta intensità che consiste in cicli in cui si alternano momenti di lavoro massimale a momenti di recupero, ripetendo la sequenza più volte. È un allenamento versatile che aiuta a mantenersi in forma, aumentando la forza muscolare e la resistenza cardiovascolare.
Il corso viene suddiviso a periodi (la persona può iniziare in qualsiasi momento), i periodi per la stagione 2026/2027 sono:
14 settembre 2026-15 novembre 2026
16 novembre 2026-31 gennaio 2027 (con pausa per le vacanze di Natale)
1 febbraio 2027-4 aprile 2027
5 aprile 2027-6 giugno 2027
Adulti di qualsiasi età
45 minuti
Pagamento a periodo: bisettimanale o monosettimanale
Con gli abbonamenti: su prenotazione
Per il costo del corso a periodo (con giorni e orari definiti) contattare la reception.
Abbonamenti Fitness in palestra (su prenotazione): 1 mese 68€ – 3 mesi 170€ – 6 mesi 315€ -12 mesi 530€
Abbonamenti Fitness in acqua e in palestra (su prenotazione): 8 ingressi 70€ – 15 ingressi 120€ -1 mese 73€ – 3 mesi 180€ – 6 mesi 330€ -12 mesi 555€
Abbonamenti OPEN (durante la stagione estiva la domenica sarà valido SOLO l’abbonamento annuale):
>> utilizzabile per Nuoto guidato, Fitness in acqua, Fitness in palestra, balneazione esterna
1 mese 78€* – 3 mesi 190€* – 6 mesi 345€* – Annuale 660€
*da aggiungere supplemento obbligatorio per i mesi estivi
L’iscrizone può essere fatta solo in presenza (non il giorno stesso del primo giorno di corso), ogni anno l’utente dovrà pagare la tessera associativa.
Prima dell’iscrizione è possibile fare una prova, è obbligatoria la prenotazione (anche telefonicamente) e il giorno stesso sarà richiesto il pagamento di 7€
Per ricevere maggiori informazioni sui nostri corsi di nuoto, attività fitness in acqua o fuori dall’acqua, o per verificare la disponibilità del corso più adatto alle tue esigenze, contatta il Centro Piscine Mugello. Il nostro staff è a disposizione per fornirti tutti i dettagli su orari, modalità di iscrizione e requisiti richiesti, aiutandoti a scegliere il percorso migliore per te o per tuo figlio.
