5 gennaio – 22 marzo
23 marzo – 7 giugno
Adulti di qualsiasi età
Total Body è un’attività ad alta e media intensità che va ad allenare ogni gruppo muscolare
Total body è una metodologia fitness che coinvolge tutti i principali gruppi muscolari (gambe, schiena, petto, spalle, braccia e core) in un’unica sessione, combinando esercizi di forza, resistenza e cardio. Offre un approccio completo e versatile, ottimo per tonificare, dimagrire e migliorare la coordinazione, ideale per chi ha poco tempo o cerca un allenamento efficiente.
Il corso viene suddiviso a periodi (la persona può iniziare in qualsiasi momento), i periodi per questo anno sono:
Dal 05/01/2026 al 22/03/2026 e dal 23/03/2026 al 07/06/2026 oppure corso ad abbonamento.
*Nel periodo estivo dal 07/06/2026 gli orari subiranno variazioni
Adulti di qualsiasi età
45 minuti
Pagamento a periodo: bisettimanale o monosettimanale
Con gli abbonamenti: su prenotazione
Per il costo del corso a periodo (con giorni e orari definiti) contattare la reception.
Abbonamenti (su prenotazione, utilizzabili in tutti i corsi fitness in acqua):
8 ingressi 70€
15 ingressi 120€
1 mese 70€
3 mesi 180€
6 mesi 320€
12 mesi 550€
L’iscrizone può essere fatta solo in presenza (non il giorno stesso del primo giorno di corso), ogni anno l’utente dovrà pagare la tessera associativa.
Prima dell’iscrizione è possibile fare una prova, è obbligatoria la prenotazione (anche telefonicamente) e il giorno stesso sarà richiesto il pagamento di 7€
Per ricevere maggiori informazioni sui nostri corsi di nuoto, attività fitness in acqua o fuori dall’acqua, o per verificare la disponibilità del corso più adatto alle tue esigenze, contatta il Centro Piscine Mugello. Il nostro staff è a disposizione per fornirti tutti i dettagli su orari, modalità di iscrizione e requisiti richiesti, aiutandoti a scegliere il percorso migliore per te o per tuo figlio.
