Iscriviti alla nostra newsletter

Ispirati alle antiche discipline orientali

Cosa è il pilates?

Il  Pilates, è un allenamento che ha l’obiettivo di rafforzare il corpo  correggendo la postura e a migliorando la fluidità e la precisione dei movimenti.

Il corso é sviluppato su una serie di esercizi legati ai muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale.

Cosa è il pilates?

Il Pilates mira ad allenare tutto il fisico con particolare attenzione alla parte centrale del corpo, ossia sulle regioni addominale, dorsale e lombare. Questo lo rende adatto in particolare a chi ha bisogno di correggere la postura e riequilibrare i carichi sulla colonna vertebrale.

Caratteristiche

  • Disciplina completa
  • Migliora il bilanciamento del corpo
  • Corregge la postura

Tariffe del corso

      Chiedi informazioni alla reception

ORARI CORSI

Orari Invernali

Pilates

Lunedi Martedi Mercoledì Giovedi Venerdi Sabato Domenica
Orari - 09.30 - 10.20 - - 09.30 - 10.20 - -
Orari - 10.25 - 11.15 - - 10.25 - 11.15 - -
Orari 18.25 - 19.15 - - 18.25 - 19.15 - - -
Orari 19.15 - 20.05 - - 19.15 - 20.05 - - -


Warning: include_once(wp-content/orari/estivi/1693.php): failed to open stream: No such file or directory in /web/htdocs/www.piscinemugello.it/home/piscine_mugello/wp-content/themes/gymbase/single-classes.php on line 40

Warning: include_once(): Failed opening 'wp-content/orari/estivi/1693.php' for inclusion (include_path='.:/php5.5/lib/php/') in /web/htdocs/www.piscinemugello.it/home/piscine_mugello/wp-content/themes/gymbase/single-classes.php on line 40

FORM DI ISCRIZIONE AI CORSI

Per velocizzare le operazioni di iscrizioni al corso compila il form di seguito e recati alla reception dal giorno successivo. Oppure scarica il modulo pdf e, compilato, portalo con te quando verrai ad iscriverti al corso.

Fields marked with an * are required

Se si vuole iscrivere il proprio figlio indicare di seguito il suo dati anagrafici.